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Muscle Cooling Before and in the Middle of a Session: There Are Benefits on Subsequent Localized Endurance Performance in a Warm Environment
训练前和训练中的肌肉冷却:在温暖的环境中对随后的局部耐力表现有好处
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期刊:Journal of strength and conditioning research 作者:Jiří Baláš; Jan Kodejška; Adéla Procházková; Roman Knap; James J. Tufano 出版日期:2023-12-13 |
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