Just start and keep training! What is the best resistance training prescription for strength and hypertrophy?

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标题	Just start and keep training! What is the best resistance training prescription for strength and hypertrophy? 开始并坚持训练吧！力量和肥大最好的抗阻训练处方是什么？相关领域阻力训练培训（气象学）力量训练药方肌肉肥大医学抗性（生态学）运动处方物理疗法物理医学与康复医学教育心理学药理学内科学生物物理生态学气象学
网址	https://doi.org/10.1136/bjsports-2023-107234
DOI	10.1136/bjsports-2023-107234 doi
其它	期刊：British Journal of Sports Medicine 作者：Pascal Édouard; João Pedro Nunes; Jérôme Koral; Jane S Thornton; Joanne L Kemp; et al 出版日期：2023-07-05
求助人	迷路安蕾在 2024-03-19 00:37:36 发布自北京，悬赏 10 积分
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