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 Unilateral Plyometric Training is Superior to Volume-Matched Bilateral Training for Improving Strength, Speed and Power of Lower Limbs in Preadolescent Soccer Athletes 单侧增强式训练在提高青春期前足球运动员下肢力量、速度和力量方面优于容量匹配的双侧训练
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期刊：Journal of Human Kinetics 作者：Vasileios Drouzas; Christos Katsikas; Andreas Zafeiridis; Athanasios Z. Jamurtas; Gregory C. Bogdanis 出版日期：2020-08-31 |
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