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Low-Load and High-Load Resistance Exercise Completed to Volitional Fatigue Induce Increases in Postexercise Metabolic Responses With More Prolonged Responses With the Low-Load Protocol
完成至意志疲劳的低负荷和高负荷抗阻运动诱导运动后代谢反应增加,低负荷方案的反应时间更长
相关领域
阻力训练
台式压力机
医学
压腿机
最多一次重复
物理疗法
心脏病学
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物理医学与康复
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期刊:The Journal of Strength and Conditioning Research 作者:Daniel Grisebach; Derek P.D. Bornath; Seth F. McCarthy; Claudia Jarosz; Tom J. Hazell 出版日期:2024-05-22 |
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