Mindfulness is Associated with Better Sleep Quality in Young Adults by Reducing Boredom and Bedtime Procrastination

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标题	Mindfulness is Associated with Better Sleep Quality in Young Adults by Reducing Boredom and Bedtime Procrastination 通过减少无聊和睡前拖延，正念与年轻人更好的睡眠质量相关相关领域就寝时间拖延无聊注意心理学调解心理干预临床心理学睡眠质量睡眠（系统调用）社会心理学精神科失眠症法学操作系统计算机科学政治学
网址	https://doi.org/10.1080/15402002.2022.2035729
DOI	10.1080/15402002.2022.2035729 doi
其它	期刊：Behavioral Sleep Medicine 作者：Ai Ni Teoh; Jeffrey Wai Kong Wong 出版日期：2022-01-31
求助人	小飞机在 2024-12-26 18:24:38 发布自江苏，悬赏 30 积分
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University of Toronto Press Journals (UTP Journals)

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