The Taiwanese Version of the Self-Compassion Scale: Psychometric Properties, Implications for Psychological Health and Self-Compassion across Multiple Generations

自我慈憫，意指個體在面對自身受苦與挫敗時，能用同理的態度面對自身的難處，並給予對應的滋養和照料；此概念因與心理健康有高度的關聯性，已逐漸獲得學術及臨床領域的關注，但在台灣樣本中，其測量工具—台灣版自我慈憫量表的因素效度與內容效度仍需要有系統的檢驗，以確認其跨文化適用性。本研究以台灣成年人為樣本，招募854位成人（年齡：20－64歲），針對台灣版自我慈憫量表進行心理計量檢驗，亦針對其組成因素與心理健康指標間的關聯性進行探討。研究結果顯示：1）探索性和驗證性因素分析指出台灣版自我慈憫量表可由兩個高階因素構成:自我慈憫增進因素（包含自我關愛、正念覺察及普同人性等分量表）和自我慈憫遞減因素（包含自我批判、自我隔絕及負面經驗過度認同等分量表）；2）階層迴歸分析顯示，在控制年齡與性別後，自我慈憫遞減因素單獨預測焦慮和壓力反應，而自我慈憫增進因素與遞減因素兩個組合分數偕同預測憂鬱和心理幸福感。此外，多世代年齡樣本顯示，台灣年輕成人組呈現顯著較低程度的自我慈憫，尤以負向本質的自我慈憫遞減因素為甚。本論文將討論自我慈憫表現的跨世代差異，及其在心理健康領域的意涵。