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[高分] Effects of Training Volume in the Bench-Press Exercise Performed With Interrepetition Rest Periods on Strength Gains and Neuromuscular Adaptations
重复间休息时间卧推练习中训练量对力量增益和神经肌肉适应的影响
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期刊:International Journal of Sports Physiology and Performance 作者:José A. Páez-Maldonado; C. Cano; Pedro J. Cornejo‐Daza; Juan Sánchez‐Valdepeñas; Luis Rodiles-Guerrero; et al 出版日期:2024-01-01 |
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