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Heavy-, Severe-, and Extreme-, but not Moderate-Intensity Exercise Increase V̇o2max and Thresholds after 6 Weeks of Training
6周训练后,大强度、大强度和极端强度(而非中等强度)运动增加V̇O2 max和阈值
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期刊:Medicine and Science in Sports and Exercise 作者:Erin Calaine Inglis; Danilo Iannetta; Letizia Rasica; Mary Z. Mackie; Daniel A. Keir; et al 出版日期:2024-02-05 |
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