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 Exercise snacks are a time-efficient alternative to moderate-intensity continuous training for improving cardiorespiratory fitness but not maximal fat oxidation in inactive adults: a randomized controlled trial 在不活动的成年人中，运动零食是中等强度连续训练的省时替代方法，可改善心肺健康，但不能最大限度地减少脂肪氧化：一项随机对照试验
相关领域
心肺适能
医学
持续培训
随机对照试验
物理疗法
计时审判
强度（物理）
培训（气象学）
心率
内科学
血压
物理
量子力学
气象学
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