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Maintaining Physical Performance: The Minimal Dose of Exercise Needed to Preserve Endurance and Strength Over Time
保持身体表现:随着时间的推移保持耐力和力量所需的最小运动量
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期刊:Journal of Strength and Conditioning Research 作者:Barry A. Spiering; Iñigo Mujika; Marilyn A. Sharp; Stephen A. Foulis 出版日期:2021-02-27 |
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