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Effects of Resistance Training Volume on Physical Function, Lean Body Mass and Lower-Body Muscle Hypertrophy and Strength in Older Adults: A Systematic Review and Network Meta-analysis of 151 Randomised Trials
抗阻训练量对老年人身体功能、瘦体重、下半身肌肉肥大和力量的影响:151项随机试验的系统综述和网络荟萃分析
相关领域
阻力训练
运动医学
瘦体质量
医学
荟萃分析
肌肉肥大
随机对照试验
物理疗法
下半身
肌肉团
力量训练
物理医学与康复
肌肉力量
肌萎缩
体重
内科学
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其它 |
期刊:Sports Medicine 作者:Régis Radaelli; Anderson Rech; Talita Molinari; Anna Maria Markarian; Μαρία Πετροπούλου; et al 出版日期:2024-10-15 |
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