Aerobic Exercise Training Increases Brain Volume in Aging Humans

有氧运动 大脑结构与功能 脑老化 认知 磁共振成像 功能训练 身体素质 白质 物理医学与康复 医学 最大VO2 年轻人 心血管健康 心理学 大脑大小 物理疗法 衰老的大脑 内科学 老年学 神经科学 放射科 血压 心率
作者
Stanley J. Colcombe,Kirk I. Erickson,Paige E. Scalf,Jennifer Kim,Ruchika Shaurya Prakash,Edward McAuley,Steriani Elavsky,David X. Márquez,Hu L,Arthur F. Kramer
出处
期刊:The Journals of Gerontology [Oxford University Press]
卷期号:61 (11): 1166-1170 被引量:1972
标识
DOI:10.1093/gerona/61.11.1166
摘要

The present study examined whether aerobic fitness training of older humans can increase brain volume in regions associated with age-related decline in both brain structure and cognition.Fifty-nine healthy but sedentary community-dwelling volunteers, aged 60-79 years, participated in the 6-month randomized clinical trial. Half of the older adults served in the aerobic training group, the other half of the older adults participated in the toning and stretching control group. Twenty young adults served as controls for the magnetic resonance imaging (MRI), and did not participate in the exercise intervention. High spatial resolution estimates of gray and white matter volume, derived from 3D spoiled gradient recalled acquisition MRI images, were collected before and after the 6-month fitness intervention. Estimates of maximal oxygen uptake (VO2) were also obtained.Significant increases in brain volume, in both gray and white matter regions, were found as a function of fitness training for the older adults who participated in the aerobic fitness training but not for the older adults who participated in the stretching and toning (nonaerobic) control group. As predicted, no significant changes in either gray or white matter volume were detected for our younger participants.These results suggest that cardiovascular fitness is associated with the sparing of brain tissue in aging humans. Furthermore, these results suggest a strong biological basis for the role of aerobic fitness in maintaining and enhancing central nervous system health and cognitive functioning in older adults.
最长约 10秒,即可获得该文献文件

科研通智能强力驱动
Strongly Powered by AbleSci AI
更新
大幅提高文件上传限制,最高150M (2024-4-1)

科研通是完全免费的文献互助平台,具备全网最快的应助速度,最高的求助完成率。 对每一个文献求助,科研通都将尽心尽力,给求助人一个满意的交代。
实时播报
刚刚
peace完成签到 ,获得积分10
1秒前
yunnguw发布了新的文献求助10
6秒前
一区李完成签到,获得积分10
6秒前
Mike完成签到,获得积分10
6秒前
内向苡完成签到,获得积分10
7秒前
9秒前
MAYAN完成签到 ,获得积分10
11秒前
12秒前
wzz完成签到,获得积分10
14秒前
Marybaby完成签到,获得积分10
15秒前
MasterE完成签到,获得积分10
15秒前
SUR完成签到,获得积分10
17秒前
wzz发布了新的文献求助10
18秒前
20秒前
科研通AI2S应助生姜采纳,获得10
23秒前
不配.应助笃定采纳,获得10
24秒前
25秒前
欢喜梦凡完成签到 ,获得积分10
25秒前
文迪厄尔完成签到,获得积分10
26秒前
科目三应助张必雨采纳,获得10
26秒前
御风发布了新的文献求助10
27秒前
Owen应助wzz采纳,获得10
27秒前
缓慢小熊猫完成签到 ,获得积分10
28秒前
31秒前
zzh完成签到 ,获得积分10
32秒前
莔莔完成签到,获得积分10
33秒前
lingzuo发布了新的文献求助10
35秒前
不配.应助乖乖隆地洞采纳,获得30
36秒前
追寻的涟妖完成签到,获得积分10
39秒前
PIEZO达人完成签到,获得积分10
42秒前
45秒前
weilao完成签到,获得积分10
46秒前
刘亦菲发布了新的文献求助30
46秒前
47秒前
jaden发布了新的文献求助30
47秒前
47秒前
wangqi发布了新的文献求助10
50秒前
miaowuuuuuuu完成签到 ,获得积分10
50秒前
linxi发布了新的文献求助10
51秒前
高分求助中
The Oxford Handbook of Social Cognition (Second Edition, 2024) 1050
The Young builders of New china : the visit of the delegation of the WFDY to the Chinese People's Republic 1000
юрские динозавры восточного забайкалья 800
English Wealden Fossils 700
Chen Hansheng: China’s Last Romantic Revolutionary 500
Mantiden: Faszinierende Lauerjäger Faszinierende Lauerjäger 500
PraxisRatgeber: Mantiden: Faszinierende Lauerjäger 500
热门求助领域 (近24小时)
化学 医学 生物 材料科学 工程类 有机化学 生物化学 物理 内科学 纳米技术 计算机科学 化学工程 复合材料 基因 遗传学 催化作用 物理化学 免疫学 量子力学 细胞生物学
热门帖子
关注 科研通微信公众号,转发送积分 3141282
求助须知:如何正确求助?哪些是违规求助? 2792281
关于积分的说明 7802009
捐赠科研通 2448470
什么是DOI,文献DOI怎么找? 1302541
科研通“疑难数据库(出版商)”最低求助积分说明 626650
版权声明 601237