亲爱的研友该休息了!由于当前在线用户较少,发布求助请尽量完整的填写文献信息,科研通机器人24小时在线,伴您度过漫漫科研夜!身体可是革命的本钱,早点休息,好梦!

The role of insufficient sleep and circadian misalignment in obesity

生长素 昼夜节律 医学 肥胖 轮班制 食欲 睡眠(系统调用) 瘦素 老年学 内分泌学 激素 精神科 计算机科学 操作系统
作者
Jean‐Philippe Chaput,Andrew W. McHill,Rebecca C. Cox,Josiane L. Broussard,Caroline Dutil,Bruno Gonçalves Galdino da Costa,Hugues Sampasa‐Kanyinga,Kenneth P. Wright
出处
期刊:Nature Reviews Endocrinology [Springer Nature]
卷期号:19 (2): 82-97 被引量:81
标识
DOI:10.1038/s41574-022-00747-7
摘要

Traditional risk factors for obesity and the metabolic syndrome, such as excess energy intake and lack of physical activity, cannot fully explain the high prevalence of these conditions. Insufficient sleep and circadian misalignment predispose individuals to poor metabolic health and promote weight gain and have received increased research attention in the past 10 years. Insufficient sleep is defined as sleeping less than recommended for health benefits, whereas circadian misalignment is defined as wakefulness and food intake occurring when the internal circadian system is promoting sleep. This Review discusses the impact of insufficient sleep and circadian misalignment in humans on appetite hormones (focusing on ghrelin, leptin and peptide-YY), energy expenditure, food intake and choice, and risk of obesity. Some potential strategies to reduce the adverse effects of sleep disruption on metabolic health are provided and future research priorities are highlighted. Millions of individuals worldwide do not obtain sufficient sleep for healthy metabolic functions. Furthermore, modern working patterns, lifestyles and technologies are often not conducive to adequate sleep at times when the internal physiological clock is promoting it (for example, late-night screen time, shift work and nocturnal social activities). Efforts are needed to highlight the importance of optimal sleep and circadian health in the maintenance of metabolic health and body weight regulation.
最长约 10秒,即可获得该文献文件

科研通智能强力驱动
Strongly Powered by AbleSci AI
更新
大幅提高文件上传限制,最高150M (2024-4-1)

科研通是完全免费的文献互助平台,具备全网最快的应助速度,最高的求助完成率。 对每一个文献求助,科研通都将尽心尽力,给求助人一个满意的交代。
实时播报
17秒前
19秒前
明理丹烟应助七街采纳,获得30
20秒前
28秒前
复印件发布了新的文献求助10
36秒前
领导范儿应助山楂采纳,获得30
37秒前
xuexinxin完成签到,获得积分10
58秒前
wtsow关注了科研通微信公众号
1分钟前
Hello应助飞快的孱采纳,获得10
1分钟前
淡淡醉波wuliao完成签到 ,获得积分10
1分钟前
wtsow完成签到,获得积分0
1分钟前
1分钟前
1分钟前
予秋发布了新的文献求助10
2分钟前
郑夏岚发布了新的文献求助20
2分钟前
予秋发布了新的文献求助10
2分钟前
郑夏岚完成签到,获得积分20
2分钟前
白日焰火完成签到 ,获得积分10
2分钟前
2分钟前
charliechen完成签到 ,获得积分10
2分钟前
可爱的函函应助复印件采纳,获得10
2分钟前
予秋发布了新的文献求助10
2分钟前
2分钟前
pan123456发布了新的文献求助30
3分钟前
pan123456完成签到,获得积分10
3分钟前
Leo完成签到 ,获得积分10
3分钟前
5分钟前
爱静静应助科研通管家采纳,获得10
5分钟前
然后发布了新的文献求助10
5分钟前
5分钟前
大脸猫完成签到 ,获得积分10
5分钟前
NexusExplorer应助fredericev采纳,获得10
5分钟前
复印件发布了新的文献求助10
5分钟前
华仔应助然后采纳,获得10
5分钟前
5分钟前
5分钟前
Jun完成签到 ,获得积分10
5分钟前
fredericev发布了新的文献求助10
5分钟前
5分钟前
复印件完成签到,获得积分10
6分钟前
高分求助中
좌파는 어떻게 좌파가 됐나:한국 급진노동운동의 형성과 궤적 2500
Sustainability in Tides Chemistry 1500
TM 5-855-1(Fundamentals of protective design for conventional weapons) 1000
Cognitive linguistics critical concepts in linguistics 800
Threaded Harmony: A Sustainable Approach to Fashion 799
Livre et militantisme : La Cité éditeur 1958-1967 500
氟盐冷却高温堆非能动余热排出性能及安全分析研究 500
热门求助领域 (近24小时)
化学 医学 生物 材料科学 工程类 有机化学 生物化学 物理 内科学 纳米技术 计算机科学 化学工程 复合材料 基因 遗传学 催化作用 物理化学 免疫学 量子力学 细胞生物学
热门帖子
关注 科研通微信公众号,转发送积分 3052527
求助须知:如何正确求助?哪些是违规求助? 2709785
关于积分的说明 7418197
捐赠科研通 2354355
什么是DOI,文献DOI怎么找? 1245897
科研通“疑难数据库(出版商)”最低求助积分说明 605927
版权声明 595908