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 Adding LIT to HIIT – Is Low-Intensity Training Vital for Endurance-Trained Athletes during a 7-day HIIT Shock Microcycle? 在HIIT中加入LIT——在为期7天的HIIT休克微循环中，低强度训练对耐力训练运动员至关重要吗？
相关领域
高强度间歇训练
运动员
医学
休克（循环）
耐力训练
物理医学与康复
物理疗法
内科学
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| 其它 |
期刊：Medicine & Science in Sports & Exercise 作者：Tilmann Strepp; Julia C. Blumkaitis; Nils Haller; Thomas Stöggl 出版日期：2024-04-06 |
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