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Carbohydrate intake before and during high intensity exercise with reduced muscle glycogen availability affects the speed of muscle reoxygenation and performance
高强度运动前和运动期间摄入碳水化合物,肌肉糖元可用性降低,会影响肌肉复氧速度和表现
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期刊:European Journal of Applied Physiology 作者:Andrius Ramonas; Paul B. Laursen; Micalla Williden; Wee‐Leong Chang; Andrew E. Kilding 出版日期:2023-03-10 |
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