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Pelvic and Core Strength Training Improves Pelvic Posture, Hamstrings-to-Quadriceps Ratio, and Vertical Jump Performance
骨盆和核心力量训练改善骨盆姿势,腘绳肌与股四头肌的比例,以及垂直跳跃的表现
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期刊:Medicine and Science in Sports and Exercise 作者:Chee-Hoi Leong; Cassandra York; Zachary Bohling 出版日期:2019-06-01 |
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